Le blog de usmm fitness & danse

Tout d’abord on espère que vous allez bien ainsi que vos proches ! Depuis l’annonce du confinement le 15 mars notre section a mis tout en œuvre pour vous assurer une continuité sportive en ligne pour entretenir votre forme et garder le lien avec vos profs...

Lire la suite

Tout d’abord et avant tout, on espère que vous allez bien de même que tous vos proches! Comme vous le savez en temps normal la section n’assure pas les cours pendant les vacances scolaires. Il est évident aussi que l’idée de vacances a quelque chose d’abstrait...

Lire la suite

Salut les ami.e.s, Amusez-vous bien avec ce tuto. J'espère que vous prendrez autant de plaisir que moi à vous le préparer! Bisou Bisou, Will Dans le cadre de notre continuité sportive : Votre Prof WILL vous envoie une nouvelle chorée pour s’entraîner...

Lire la suite

Gaël votre prof de samedi 10h30 Votre prof Will lundi 20h30 Comme annoncé pour les chorégraphies voici des vidéos de vos profs Gaël et Will ! Bonnes séances . Prenez soin de vous et de vos proches !

Lire la suite

Bonne chorégraphie avec WILL notre prof lundi 20h30 Dans cette période difficile la section s’efforce de vous assurer une continuité sportive ! 1-Un cours à distance avec Florence tous les vendredis 19h30 ,tous les inscrits cette semaine recevront une...

Lire la suite

En vidéo le nouveau cours du vendredi le Fit’stick 19h30-20h30 suivi d’un cours body Sculpt,gymnase Cerdan ,vous êtes toujours invités à venir tester en famille et/ou entre amis. Comme vous le savez les Foulées se dérouleront le samedi 1 er février prochain....

Lire la suite

Toute l’équipe de la section dirigeants et entraîneurs vous présente ses meilleurs vœux pour 2020 ! Nous vous proposons d’éliminer les excès des fêtes avec le PILOXING ses bienfaits sont détaillés par notre prof Vincent via le lien ci-dessous. Zoom sur...

Lire la suite

Un aperçu de la semaine SPORTY XMAS 2019 ,nous vous souhaitons des excellentes fêtes de fin d’année !

Lire la suite

Grève 5 et 6 décembre : En raison de la grève annoncée ce jeudi 5 décembre le cours de Piloxing à Barbusse et le cours du vendredi 6 décembre sont annulés ,vous pouvez rejoindre le cours deep n Sculpt 20h30-21h30 et les cours du samedi matin à Lenine...

Lire la suite

Chers-es adhérents-es, Bonne rentrée à tous nos adhérents es- ! Notre lien de Communication est le blog de aerogym-fitness ,il est très important de vous inscrire à la newsletter pour recevoir les informations sur les cours cela vous évitera de vous déplacer...

Lire la suite